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Zen am Sonntag

3 Runden Zazen, dazwischen Lockerungsübungen, leichte Gymnastik und

Kinhin (Zazen im Gehen).

Im Anschluss Gelegenheit für Fragen.

Zeiten:

Immer von 10.00 - 12.00 Uhr am Sonntag, den 14.07.19 am Samstag, den 30.11.19 am Sonntag, den 15.12.19

Kosten:

8,- Euro pro Termin.

Zen und Kalligraphie 3 Runden Zazen, dazwischen Lockerungsübungen, leichte Gymnastik und Kinhin (Zazen im Gehen). Wir schreiben mit dem großen Pinsel kniend japanische Schriftzeichen auf Zeitungspapier. Ein Zeichen füllt eine doppelte Zeitungsseite. Wir schreiben aus unserer Mitte im Atemfluss Zeiten von 14.30 - 18.00 Uhr am Sonntag, den 02.06.19 Zeiten von 10.00 - 14.00 Uhr am Sonntag, den 13.10.19 Kosten: 30,- Euro

Leitung:

Andrea Schäfer

Hojo-Übungstage Freitag 02.08. - Sonntag 04.08.19 Gruppe Ryu Un Zen Bei Interesse Anfrage möglich. Kontakt: Andrea Schäfer, mob. 0170 720 4513
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