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Qi Gong und Klang

Wir starten mit ca. ½ Stunde lockernden Qi Gong Übungen, um anschließend unsere

Stimmen zu entfalten.

Es geht dabei nicht um „schön“, nicht um Melodien, bestimmte Tonhöhen oder Laute:

Jeder Ton, der sich in uns meldet, darf kommen. Wir lassen jeden Laut zu, der sich

ausdrücken mag. In unserer Mitte finden all unsere Töne zusammen und verbinden sich zu

einem gemeinsamen kraftvollen Ganzen.

Wie sich der Abend entwickelt, liegt an uns und unserer Tagesform. Es kann laut oder leise,

zart oder kraftvoll, verbindend-harmonisch oder sehr individuell (getönt) werden. Vielleicht

beginnen wir einmal mit einem Mantra, oder wir schließen mit einer OM-Session ab, oder

auch umgekehrt; vielleicht kommen mal die "heilenden Laute" mit ins Spiel... Alles ist

möglich!

Es soll ein offenes Erfahrungsfeld sein, ein Raum, in dem wir uns erleben und entdecken

können - immer in Achtsamkeit uns selbst und auch unseren Mittönern gegenüber und

dem JETZT angepasst.

(Wer Lust hat, der kommt einfach gerne vorbei und probiert sich aus.

Ich freue ich mich auf Euch und Eure Stimme!)

Termine:

SA, den 21.07.18

SO, den 02.09.18

SA, den 06.10.18

SO, den 04.11.18

SA, den 15.12.18

SA, den 12.01.19 SA, den 02.02.19 SA, den 02.03.19 SO, den 07.04.19 SA, den 18.05.19 SA, den 08.06.19

Kosten: keine; Spenden sind willkommen

Zeiten: Beginn ist immer 19.30 Uhr

Leitung: Alexandra Marx

Bei Fragen meldet euch gerne bei mir: alexandra_marx1@gmx.net, 0177-342 38 83

 
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