Shop Home Tai Chi Chuan Qigong Tao Yin Meditation Workshops Ausbildung Team Kontakt Blog
5 Elemente Special Workshop: Entdecke Deine innere Kraftquelle - der Weg zu mehr Lebensfreude mit Hilfe der 5 Elemente Analyse Durch Beobachtungen der Natur sind die Taoisten auf 5 Elemente gestoßen, die essentiell für die Entfaltung des Lebens sind. Genauso wie ein erholter Boden (Element Erde), der voll mit wertvollen Mineralien (Element Metall) ist, prächtige Pflanzen hervorbringen kann, wenn sie denn mit sanfter Pflege (Element Holz), etwas Wind (Element Holz), Wasser (Element Wasser) und Sonnenlicht (Element Feuer), wachsen dürfen. So kann auch ein Mensch gedeihen und sich voll entfalten, wenn die Harmonie der 5 Elemente im Inneren gewährleistet ist. Die 5 Elemente werden nicht nur den inneren Organen zugeordnet, sondern haben in allen Lebensbereichen ihren spezifischen Ausdruck. Sie finden dabei ihre Entsprechung auf der physischen, energetischen, emotionalen und mentalen Ebene. Beim Seminar werden wir zunächst einmal mit Hilfe von sanften Qi Gong Übungen den eigenen Körper lockern und entspannen. Im Anschluss daran werden wir einen ausführlichen Fragebogen ausfüllen, um anhand einer Matrix die eigenen 5 Elemente zu positionieren. Neben der Bestandsaufnahme, wie sich die 5 Elemente in einem selber darstellen, ergeben sich daraus Möglichkeiten, die einzelnen Elemente zu beeinflussen. So wird einem deutlich, welches Element man selber schon gut verkörpert und welche Funktionskreise noch Entfaltungspotential besitzen. Außerdem erhält jede/r Teilnehmer/in individuelle Tipps zu den eigenen Elementen und wie man diese vitalisieren kann. Es werden dabei kurz 5 Methoden vorgestellt, mit deren Hilfe man selber die 5 Elemente zur vollen Kraft entfalten kann. Zum Abschluss wird noch eine Meditation durchgeführt, die den inneren Zusammenhalt der 5 Elemente stärkt. Bitte mitbringen für das Seminar: 5 Stifte mit unterschiedlichen Farben Schreibblock für Notizen Etwas zu Essen (gerne etwas mehr für alle Teilnehmer/innen. Wir verbringen auf jeden Fall die Mittagspause gemeinsam). Zeiten und Kosten: Samstag, den 11.05.19 von 12.00 - 18.00 Uhr Teilnahmegebühr: 80,- Euro Seminarleitung: Kai Schoppe

 

check www.taodernacht.de CopyrightTai Chi Schule Wiesbaden 2013

Workshops